हैलो दोस्तों कैसे हैं आप उम्मीद करती हूं आप सब अच्छे
और स्वस्थ होंगे।
thebetterlives.com में आपका स्वागत है।
मैं हूं आपकी दोस्त अंशिका डाबोदिया।
दोस्तों मै आपके लिए लेकर आती हूं बहुत ही खास और इंटरेस्टिंग जानकारी जो आपकी नॉलेज के लिए है बेहद जरूरी!
दोस्तों आज हम आपको बताएंगे कि यदि आपको तैरना नहीं आता है और अचानक से आप कहीं पानी में गिर जाते हैं तो आप कैसे अपना जीवन बचा सकते हैं।
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| यदि तैरना ना आता हो और अचानक से आप नदी में गिर जाएं तब आपको क्या करना चाहिए? -how to save yourself after falling in deep water |
दोस्तों जैसे ही आप गहरे पानी में गिरते हैं तो आप घबरा कर सीधे पानी के नीचे चलते जाते हैं चलते जाते हैं और एकदम से बिल्कुल सीधी खड़ी मुद्रा में आप उस नदी, तालाब या जोहड़ की तली की तरफ चल पड़ते हैं।
दोस्तों नदी में या फिर किसी भी पानी से भरे हुए तालाब या फिर कुछ भी मे डूबने में सबसे ज्यादा सहयोग आपके पैरों का होता है। क्योंकि आप अपने पैर बिल्कुल सीधे रखते हैं और जब आप नीचे सतह की ओर जाते रहते हैं तो आपके शरीर में लगातार पानी भरता रहता है।
आप पानी पीते रहते हैं अगर आप पानी नहीं पिएंगे तो आप दम घुट कर मरेंगे। इसलिए आप लगातार पानी पीते रहते हैं और कुछ समय बाद पानी आपके शरीर में भर जाता है और आपकी सांस रुकने लग जाती है।
दोस्तों डूब कर मरने का एक और कारण यह भी है कि आपका दिमाग उस समय काम नहीं कर रहा होता है और अगर काम कर भी रहा होता है तो आप घबरा कर उसका उपयोग नहीं कर पाते हैं। आप ऊपर आने के लिए हाथ पैर मारते रहते हैं। आप यह कोशिश करते हैं कि आप पानी की सतह से ऊपर आ पाए और सांस ले पाए लेकिन ऐसा संभव नहीं हो पाता है।
चलिए दोस्तों यह तो बात हो गई कि ज्यादातर लोग डूब कर मरते क्यों है? अब बात करते हैं कि आपको अगर ऐसी किसी समस्या का सामना करना पड़े तो आपको इसमें बचना कैसे है?
दोस्तों सबसे पहले तो आपको हर जगह पर इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद ध्यान से चलना है। अब बात करते हैं अगर कभी ऐसा हो भी गया कि आप गलती से किसी नदी में गिर गए तो आपको सबसे पहले अपनी सांस को रोक लेना है। कुछ सेकंड के लिए आपको अपनी शरीर को बिल्कुल ढीला छोड़ देना है।
अब अगर आपके अंदर सांस होगी और आपका शरीर ढीला होगा तो आप अपने आप पानी की सतह पर आ जाएंगे।
और दोस्तों जैसे ही आप पानी की सतह पर आएं अपने शरीर को flat करने की कोशिश करें जैसा की तस्वीर में दिखाया गया है।
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| यदि तैरना ना आता हो और अचानक से आप नदी में गिर जाएं तब आपको क्या करना चाहिए? -how to save yourself after falling in deep water |
दोस्तों पानी में अपने शरीर को flat करना कोई बड़ी बात नहीं है सिर्फ आपको अपने अंदर सांस भरी रखनी है जैसे ही आप पानी की सतह पर आएंगे। आपका शरीर अपने आप फ्लैट होने लगेगा जब तक कि आप कोई बाहरी activity नहीं करते।
अभी दोस्तों मैं आपको अपने पैरों की position कैसे रखनी है वह दिखाती हूं।
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| यदि तैरना ना आता हो और अचानक से आप नदी में गिर जाएं तब आपको क्या करना चाहिए? -how to save yourself after falling in deep water |
दोस्तों आपको फिर अपने पैरों की position ऐसे कर लेनी है जैसा की तस्वीर में दिखाया गया है।
अब दोस्तों आपको अपने हाथों को मारना है जितना हो सके उतना कसके मारना है जब तक कि आप उस किनारे तक ना पहुंच जाए जहां आप पैर रखो और आप डूबे नहीं।
इस दौरान दोस्तों आपको अपने मुंह को पानी से बाहर निकालने का मौका शायद ना मिले या फिर मिले तो फिर कम मिले तो आपको सिर्फ कुछ सेकेंड के लिए मुंह बाहर निकालना है सांस भरनी है और वापस अपने काम पर लग जाना है।
Conclusion:
दोस्तों पानी में गिर जाने पर अंदर सांस रोक के अपने शरीर को ऊपर ले कर आना यह आज तक का सबसे बेहतर तरीका है जिससे कि अगर किसी को तैरना भी नहीं आता हो और वह किसी कारणवश से नदी या तालाब में डूबने की स्थिति में पहुंच जाए तो वह आसानी से तो नहीं कहूगी लेकिन थोड़ा सा मुश्किल से अपने जीवन को बचा सकता है।
उम्मीद है दोस्तों आपको जानकारी अच्छी लगी होगी और मुझे यह भी उम्मीद है कि आप इस लेख को अन्य लोगों तक भी शेयर करेंगे ताकि सबकी मदद हो सके।
मिलती हूं आपसे अगले आर्टिकल में तब तक के लिए दुआओं में याद रखना।
आशा करती हूं आज की जानकारी आपको पसंद आई होगी ऐसी ही रोचक और महत्वपूर्ण जानकारी पढ़ने के लिए आप हमारी वेबसाइट पर आए।
आज की पोस्ट में बस इतना ही मिलते हैं एक और नई और रोचक पोस्ट के साथ है तब तक अपना और अपने परिवार का ख्याल रखें अपने चारों तरफ सफाई बनाए रखें धन्यवाद।
आपकी दोस्त अंशिका डाबोदिया।