किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

हैलो दोस्तों कैसे हैं आप उम्मीद करती हूं आप सब अच्छे और स्वस्थ होंगे।

thebetterlives.com में आपका स्वागत है मैं हूं आपकी दोस्त पुष्पा डाबोदिया मै आपके लिए लेकर आई हूं एक खास जानकारी जो आपके लिए है बेहद जरूरी और इंटरेस्टिंग।

तो चलिए देखते हैं क्या है आज के लिए खास:

दोस्तों आज हम आपके लिए लेकर आए हैं। 

एक बहुत ही खास जानकारी दोस्तों आज हम आपको बताने वाले हैं जिसके बारे में शायद ही आपको पता होगा।

दोस्तों आज हम आपको बताएंगे किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

किडनी से पथरी बाहर निकालने के 6 घरेलू नुस्खे उनके बारे में भी आज मैं आपको बताऊंगी।

तो आइए जानते हैं कैसे होती है किडनी में पथरी:

दोस्तों किडनी में पथरी होना एक आम समस्या है।

यूरीन में कई रासायनिक तत्व मौजूद होते हैं। यूरिक एसिड, फॉस्फोरस, कैल्शियम और ऑक्जेलिक एसिड। यही सारे रासायनिक तत्व पथरी बनाने के उत्तरदाई होते हैं।

इसके साथ ही बहुत अधिक मात्रा में विटामिन डी के सेवन से, शरीर में लवणों के असंतुलन से, डिहाइड्रेशन से और अनियमित डाइट की वजह से भी किडनी में स्टोन हो जाता है।

किडनी में पथरी होने पर दर्द पेट के निचले हिस्से में होता है। पथरी, खनिजों और नमक का संग्रह होता है जो ज्यादातर कैल्शियम और यूरिक एसिड से बना पत्थर होता है।

किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

 

जो कि गुर्दे के भीतर हो जाती है। जब हमारे शरीर के कुछ खनिज मूत्र में जमा हो जाते हैं तो गुर्दे के अंदर पत्थर बन जाते हैं और इससे हमें पथरी हो जाती है।

किडनी में पथरी होना बेहद दर्दनाक होता है। ऐसी स्थिति में मरीज को तेज दर्द होता है जो कि कई बार असहनीय हो जाता है।

किडनी में पथरी होने पर दर्द पेट के निचले हिस्से में होता है। पथरी, खनिजों और नमक का संग्रह होता है जो ज्यादातर कैल्शियम और यूरिक एसिड से बना पत्थर होता है। 

जो कि गुर्दे के भीतर हो जाती है। जब हमारे शरीर के कुछ खनिज मूत्र में जमा हो जाते हैं तो गुर्दे के अंदर पत्थर बन जाते हैं। इसे ही किडनी की पथरी कहते हैं।

किडनी में पथरी होने के दो मुख्य कारण मोटापा और डिहाइड्रेशन है। जब आप अच्छी तरह से हाइड्रेड नहीं होते हैं तो किडनी में पथरी बनने की संभावना रहती है। 

ऐसी स्थिति में आपके पेशाब में कुछ खनिजों की मात्रा बढ़ जाती है। किडनी में होने वाली पथरी अलग-अलग साइज की होती है। ये पथरी गुर्दे से मूत्र पथ के अन्य हिस्से में भी जा सकती है। 

किडनी में पथरी जब बड़ी हो जाती है तो ऑपरेशन के जरिए उसे निकाला जाता है। किडनी का दर्द पसलियों और पेट में होता है। इसके अलावा पेशाब के वक्त भी दर्द होता है। पेशाब करते वक्त जलन के साथ दर्द भी होता है।

किडनी में पथरी होने पर पेशाब का रंग भी बदल जाता है। पेशाब में खून आना भी किडनी में पथरी के लक्षण हैं। अगर आपके पेशाब में खून आ रहा है या फिर पेशाब गुलाबी और भूरे रंग का आ रहा है तो आप इसे बिल्कुल भी हल्के में न लें ।

दोस्तों मैं कुछ घरेलू नुस्खे आपको बता रही हूं जिनको उपयोग में लाकर आप पथरी के दर्द से निजात पा सकते हैं।

तो चलिए जानते हैं दोस्तों पथरी के दर्द में आराम देने वाले कुछ उपाय: 

हालांकि इसके उपचार के लिए कई तरह की दवाइयां बाजार में उपलब्ध हैं और ऑपरेशन से भी इसका इलाज संभव है लेकिन आप इन घरेलू उपायों को अपनाकर भी किडनी के स्टोन से राहत पा सकते हैं।

घरेलू उपायों के साथ ही ये बेहद जरूरी है कि आप नियमित रूप से 10 गिलास पानी का सेवन करें, स्टोन होने की हालत में कम पानी पीना दर्द और तकलीफ की वजह बन सकते हैं।

किडनी की पथरी को बाहर निकालने के 6 घरेलू उपाय:

नंबर 1 पानी:

किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

पानी हमारे लिए बहुत जरूरी है. ये बात तो आपने यकीनन सुनी होगी कि हमारा शरीर 70 फीसदी पानी है। तो समझ जाएं कि पानी किसी भी बीमारी को दूर करने में कितना मददगार साबित हो सकता है।

पानी आपके शरीर को हाइड्रेशन रखता है। पानी डाइजेस्टिव सिस्टम को ठीक रखने में भी मददगार है। आप जितना पानी पीएंगे यूरिन के द्वारा शरीर से बेकार टॉक्सिन पदार्थ उतने ही ज्यादा बाहर जाएंगे।

 

किसी भी सामान्य व्यक्ति को दिन में कम से कम 7-8 गिलास पानी पीना चाहिए। और अगर आपको किडनी में स्टोन है तो आप इससे ज्यादा पानी पिएं यह स्टोन को बाहर करने में मदद कर सकता है।

नंबर दो है लेमन जूस और ओलिव ऑयल:

किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

बरसों से लेमन जूस और ऑलिव ऑयल को मिलाकर उसका सेवन गॉलब्लेडर के स्टोन के लिए किया जाता रहा है।

लेकिन किडनी के स्टोन में भी ये काफी कारगर है। नींबू के रस में मौजूद सिट्रिक एसिड कैल्शियम बेस वाले स्टोन को तोड़ने का काम करता है और दोबारा बनने से भी रोकता है। इस मिश्रण को बनाने के लिए नींबू के रस और ऑलिव ऑयल को बराबर मात्रा में लेकर मिला लें और दिन में दो से तीन बार इसका सेवन करें।

नंबर तीन है सेब का सिरका:

किडनी में पथरी कैसे होती है? उसके लक्षण क्या है और उसका बचाव क्या है?

सेब के रस और सिरका में सिट्रिक एसिड होता है, जो किडनी स्टोन को छोटे-छोटे कणों में काटने का काम करता है।

इससे किडनी स्टोन को जड़ से खत्म किया जा सकता है। यह शरीर से टॉक्सिस को बाहर करने में किडनी की मदद करता है।

 

सेब का सिरका लेते समय इसकी मात्रा का पूरा ध्यान रखें। आप इसे दो छोटे चम्मच गर्म पानी के साथ रोज ले सकते हैं। कई मामलों में यह किडनी स्टोन पूरी तरह से ठीक कर देता है। इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।

नंबर 4 है अनार का जूस:

अनार का जूस और उसके बीज दोनों में ही एस्ट्रीजेंट गुण होता है जो कि किडनी के स्टोन के इलाज में मददगार है। यदि आपकी किडनी में स्टोन है तो प्रतिदिन एक अनार का जूस पिए।

नंबर 5 है इलायची मिश्री और तरबूज के बीज:

बड़ी इलायची के दानों को पीसकर पाउडर बनाएं। 1 छोटा चम्मच पाउडर एक गिलास पानी में मिक्स करें और इसमें 1 छोटा चम्मच मिश्री और कुछ खरबूजे के बीज डालकर रातभर भिगोएं। 

सुबह इसमें पड़ी चीजों को अच्छे से चबाकर खा लें और सारा पानी पी लें। इससे आपको आराम मिल सकता है। 

नंबर 6 है पत्थरचट्टा का जूस:

पत्थर चट्टा का पौधा आसानी से मिल जाता है। इसका एक पत्ता लें और उसमें मिश्री के कुछ दाने डालकर पीस लें। दिन में दो से तीन बार इसका सेवन करने से स्टोन कुछ ही समय में बाहर निकल सकता है।

किडनी की पथरी में यह चीज बिल्कुल भी ना खाएं:

हाई फास्फोरस वाले पदार्थ चॉकलेट, नट्स, कार्बोनेटेड ड्रिक्स, दूध और दूध से बने पदार्थ दही, पनीर , मक्खन, सोया पनीर, सोया दही, फास्ट फूड, टॉफी, कैन सूप, नूडल, फ्राई फ़ूड, जंक फ़ूड, चिप्स का सेवन किडनी में स्टोन होने पर नहीं करना चाहिए। इसके अलावा मूंगफली,काजू, किशमिश, मुनक्का जैसे ड्राई फूट के सेवन से परहेज करें।

दोस्तों आशा करती हूं आज की जानकारी आपको पसंद आई होगी।

दोस्तों आज के लेख में बस इतना ही उम्मीद करती हूं मेरी आज की जानकारी आपको बेहद पसंद आई होगी।

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मैं लेकर आती हूं आपके लिए अच्छी-अच्छी जानकारी जो  आपके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है।

तो मिलते हैं ऐसी ही एक और नई जानकारी के साथ तब तक के लिए अपना और अपने परिवार का ख्याल रखें अपने चारों तरफ सफाई का विशेष ध्यान रखें।

दोस्तों आजकल मच्छर बहुत ज्यादा हो गए हैं और डेंगू बुखार बहुत तेजी से फैल रहा है इसलिए अपने बच्चों को बचा कर रखें अपने बड़ों का अपने परिवार का ख्याल रखें।

धन्यवाद

आपकी दोस्त पुष्पा डाबोदिया।