सर्दियों में हाथों और पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें?

हैलो दोस्तों कैसे हैं आप उम्मीद करती हूं आप सब अच्छे और स्वस्थ होंगे।

thebetterlives.com में आपका स्वागत है मैं हूं आपकी दोस्त पुष्पा डाबोदिया मै आपके लिए लेकर आई हूं एक खास जानकारी जो आपके लिए है बेहद जरूरी और इंटरेस्टिंग।

तो चलिए देखते हैं क्या है आज के लिए खास:

दोस्तों आज हम आपके लिए लेकर आए हैं। 

एक बहुत ही खास जानकारी दोस्तों आज हम आपको बताने वाले हैं।

दोस्तों आज हम आपको बताएंगे कि सर्दियों में आप अपने हाथों और पैरों की देखभाल किस तरह से करें?

कि आपके हाथ और पैर रहें मुलायम आपकी एडिया रहे मुलायम एड़िया फटे नहीं हाथ फटे नहीं।

सर्दियों में हाथों और पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें?

इसके लिए आपको क्या करना है यह आज हम आपको विस्तार से बताएंगे तो पूरी जानकारी लेने के लिए पोस्ट को लास्ट तक पढ़े।

दोस्तों सर्दियां आते ही हम देखते हैं कि कुछ लोगों  के हाथ पैरों का कलर बिल्कुल ही काला पड़ जाता है ।

हाथ पैर रूखे रुखे से बेजान स्किन हो जाती है और एड़िया फटने लग जाती हैं। औरतों के हाथों पर छोटी छोटी लाइन सी आ जाती है जिससे ऐसा लगता है कि वह बूढ़ी हो गई है।

और कभी ऐसा होता है कि आपको किसी पार्टी में जाना है किसी फंक्शन में जाना है तो यह प्रॉब्लम फेस करनी पड़ रही है।

तो आज मैं आपको छोटी छोटी कुछ टिप्स बताऊंगी जिनको आप चाहे तो दोनों को फॉलो कर सकते हैं।

अगर 1 को भी फॉलो करेंगे तो भी आपको बहुत ज्यादा फायदा होने वाला है।

एक को तो आप तुरंत ही फॉलो कर सकते हैं इससे आपको बहुत अच्छे रिजल्ट मिलेंगे।

तो चलिए दोस्तों जानते हैं क्या है वह टिप्स जो हम आज आपको बताने वाले हैं।

दोस्तों यह रेमेडी बताने से पहले आप अपने आप को देख लीजिए कि सर्दी में कैसा दिख रहा है और फिर आप इसको यूज़ करने के बाद देखना आपको तुरंत ही कितना ज्यादा फर्क दिखेगा।

दोस्तो आपको किसी पार्टी में जाना है तो आप तुरंत  यह नुस्खा आजमा लीजिए।

सर्दियों में हाथों और पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें?

दोस्तों इस रेमेडी को आपको बनाकर रखने की जरूरत नहीं है।

आप जब पार्टी में जा रहे हैं उसी टाइम आप किचन में जाकर थोड़ा सा आपको लेना है गेहूं का आटा।

नॉर्मल गेहूं का काटा लेना है जिससे हम रोटियां बनाते हैं।

 

इसी के साथ हमें लेनी है थोड़ी सी मलाई और इसमें डालनी है आपको चुटकी भर हल्दी यानी( turmeric powder) दोस्तों आप चाहे तो किसी कटोरी में इन मिश्रण को तैयार कर सकते हैं ।

 

और अगर आप चाहे तो अपनी हथेली पर भी इसको तुरंत लगाने के लिए तैयार कर सकते हैं।

गेहूं का आटा (wheat flour) जो हम नॉर्मल  रोटी में खाते हैं और मलाई जो हम दूध गर्म करने के बाद दे उसके ऊपर से उतार लेते हैं अगर आपके पास मलाई नहीं है तो इसकी जगह आप कच्चा दूध भी ले सकते हैं और हल्दी पाउडर जो हम सब्जी बनाने में यूज करते हैं।

इन तीनों को मिलाकर  मिश्रण तैयार कर लीजिए। शुरू में आप ज्यादा मिश्रण ज्यादा ना बनाएं। सभी चीज थोड़ा थोड़ा ही ले और आपके हाथ पैर में कितना लगता है उसके हिसाब से आप थोड़ी सी मात्रा बढ़ा सकते हैं।

अब किसी छोटी चम्मच की मदद से आप इसका पेस्ट बना लीजिए छोटी चम्मच से नहीं तो आप उंगली से भी पेस्ट बना सकते हैं।

ज्यादा टाइट ना रखें और ना ही ज्यादा सॉफ्ट रखें नॉर्मल पेस्ट बनाकर तैयार कर लीजिए।

 

इस प्रोसेस को आप कभी भी कर सकते हैं आप सुबह उठकर कर सकते हैं या नहाने से 5 मिनट पहले कर सकते हैं या रात को  सोने से थोड़ा सा पहले कर सकते हैं 

अगर आपके हाथ हर बार सर्दियों में फट जाते हैं बेकार हो जाते हैं तो मैं आपको बोलूंगी कि आप इस मिश्रण को रोजाना अपने हाथों पर इस्तेमाल करें डेली लगाएं इससे आपको बहुत अच्छे रिजल्ट मिलेंगे।

तीनो चीज़ मिक्स करने के बाद में आपका उबटन जैसा पेस्ट् तैयार हो जाएगा।

अब आपको क्या करना है कि इस मिश्रण को लेकर आपके हाथ की ऊपरी जगह पर रखना है और हल्के हल्के हाथों से इसकी मसाज करनी है जैसे हम हैंड वॉश करते हैं। इस तरह से आप हल्के हल्के हाथों से इनको पूरे हाथ पर मसल लीजिए।

2 से 3 मिनट तक आप इसको लगातार ऐसे ही मसलना है।

अब आप देखेंगे कि आपके फटे हुए हाथ थे जिन पर लाइने  बनी हुई थी उन सब में यह मोस्चराइजर्ड जो है यह अंदर तक चला जाएगा और आपके हाथों के ऊपर की स्कीन है वह बहुत ही सॉफ्ट और मुलायम हो जाएगी।

जो काला काला दिख रहा था सर्दी की वजह से वह भी साफ हो जाएगा हमारे हाथ  बिल्कुल साफ हो जाएंगे।

क्योंकि हमने यह मलाई का उबटन तैयार किया था जो सौ परसेंट रिजल्ट लेकर आता है।

दो से 3 मिनट तक मसलने के बाद आप इसको हाथ से ही रगड़ के उतार सकते हैं ऐसा करने से जो हमारी ड्राई स्किन है या जो डेड स्किन हो गई है वह निकल जाएगी और फिर आप चाहे तो हाथों को गुनगुने पानी से धोकर थोड़ा सा बादाम का तेल लगा दीजिए।

यह तो हो गया एक नुस्खा अब मैं आपको बताती हूं दूसरा नुस्खा:

सर्दियों में हाथों और पैरों की त्वचा की देखभाल कैसे करें?

अब आपको क्या करना है कि एक आलू ले लीजिए इसको दो भाग में काट दीजिए और एक भाग को उठा कर के चाकू से उसके बीच में छोटे-छोटे कट लगा दीजिए ताकि आलू का जूस से आसानी से आपके हाथों पर निकल जाए। अब हाथों के ऊपरी स्किन पर आप हल्के हल्के हाथों से आलू को रगड़िए।

1 से 2 मिनट तक आप ऐसे ही आलू को अपनी स्क्रीन पर हाथों की स्क्रीन पर रगड़ते रहेंगे तो इससे क्या होगा कि आपको आलू का रस हाथ पर लगा हुआ 1 मिनट तक छोड़ना पड़ेगा। इससे आपके हाथों का कलर थोड़ा सा काला दिखने लग जाएगा।

आलू का जो जुस है उसको थोड़ी सी देर हम हवा में रख देते हैं तो उसका कलर चेंज होने लग जाता है वह काला पड़ जाता है।

आप सब्जी के लिए आलू काटते हैं तो आप अगर इसको हवा में ऐसे रख देंगे 1 मिनट तक तो पूरा काला पड़ जाएगा। क्योंकि इसमें पोटेशियम होता है आयरन होता है।

दोस्तों हमको दो से 3 मिनट के बाद इस जूस को धो देना है गुनगुने पानी से धोने के बाद आप देखेंगे कि आपके हाथ में बहुत ज्यादा फर्क दिखेगा।

ऐसा आप हफ्ते में तीन बार भी कर सकते हैं आपके हाथ अगर ज्यादा सूखे हैं ज्यादा ड्राई स्किन है तो आप हर रोज नहाने से पहले इस नुस्खे को जरूर प्रयोग करें।

आशा करती हूं आज की दी गई मेरी जानकारी आपको जरूर पसंद आई होगी धन्यवाद।

दोस्तों आज के लेख में बस इतना ही उम्मीद करती हूं मेरी आज की जानकारी आपको बेहद पसंद आई होगी।

ऐसी ही नई-नई और इंटरेस्टिंग जानकारी के लिए आप मेरी वेबसाइट पर आएं,

मैं लेकर आती हूं आपके लिए अच्छी-अच्छी जानकारी जो  आपके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है।

तो मिलते हैं ऐसी ही एक और नई जानकारी के साथ तब तक के लिए अपना और अपने परिवार का ख्याल रखें अपने चारों तरफ सफाई का विशेष ध्यान रखें,

दोस्तों आजकल मच्छर बहुत ज्यादा हो गए हैं और डेंगू बुखार बहुत तेजी से फैल रहा है इसलिए अपने बच्चों को बचा कर रखें अपने बड़ों का अपने परिवार का ख्याल रखें।

धन्यवाद।

आपकी दोस्त पुष्पा डाबोदिया।